"Gesundheit ist alles - ohne Gesunheit ist alles nichts"
Sicher ist dir dieses Zitat bekannt. Trotzdem gehörst du bislang zu den Menschen, welche die Wahrheit dieses Zitats verdrängen.
Auf jeder Zigarettenpackung oder jedem anderen Erzeugnis der Zigarettenindustrie müssen die Gesunheitsrisiken aufgedruckt werden.
Bilder von Kranken mit Schlaganfall, amputierten Beinen, Krebs oder auch Potenzstörungen, um nur einige zu nennen, sind dir bekannt.
- Du wünscht die, endlich mit dem Rauchen Schluss machen zu können?
- Du wünscht dir gesund älter werden zu können?
- Du wünscht dir deine Freiheit zurück?
Nun, das Wünschen allein wird dir nicht die Rauchfeiheit schenken.
Wenn du es "Wollen" willst, dann kann dir das ELIMATIO-Verhaltenstraining dabei helfen.
„Eine Veränderung bewirkt stets eine weitere Veränderung.“ — Niccolo Machiavelli
Elimatio hilft dir über die schrittweise Veränderung deines Rauchverhaltens deine Rauchgewohnheiten zu eliminieren. Dadurch erreichst du einen Punkt, ab dem du in deine lebenslange Rauchfreiheit starten wirst.
Besuche doch einmal die Seite von Elimatio und informiere dich über das Nichtrauchertraining, welches die Schlusspunktmethode nicht anwendet.